Dica da Tia Luu - Chocolate Protetor do Coração

Olá meus amores hoje trouxe uma Dica da Luu, lembra que eu contei para vocês sobre a parceria? Hoje é a primeira dica e é sobre uma coisa que todo mundo gosta, ou pelo menos todos os sensatos haha. 

Chocolate - O Poderoso Antioxidante Protetor do Coração. 


A versão amarga pode diminuir o risco de câncer, ajudar a controlar o colesterol e proteger a pele. O chocolate amargo é rico em antioxidantes, e pode proporcionar uma série de benefícios para o organismo. Porém para que isso aconteça o alimento precisa contar com pelo menos 70% de pó de cacau em sua composição, ou seja, ser um chocolate amargo.
Entres os pontos positivos do chocolate amargo, destacam-se a diminuição de riscos de doenças cardiovasculares e de câncer. Além disso, o alimento protege o cérebro e pode contribuir para a diminuição do colesterol ruim e da pressão arterial. Todos esses benefícios ocorrem porque o chocolate amargo possui boas quantidades de pó de amêndoa de cacau que é rico em flavonoides, esta substância é um poderoso antioxidante e proporciona todos esses pontos positivos para saúde. 

E aí galera, gostaram desta super dica? 

Um beijo e até a próxima.

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